Unterricht

Entspannungskurse Autogenes Training oder Progressive Muskelrelaxation, kombiniert mit Meditation, Fantasiereisen und auch Stressanalysen. jeweils 90 Minuten, 1x wöchentlich für 8 Wochen.

Relaxtraining für Kinder und Heranwachsende, Ruhemomente schaffen für herausfordernde Zeiten. Fantasiereisen, Autogenes Training. Individuelle Termine nach Absprache.

Entspannungsstunden für Firmen oder auch Privatstunden für alle angebotenen Entspannungsverfahren. Individuelle Termine nach Absprache.

Übergangsphasenentspannung. Extra Entspannungseinheiten für Frauen ab 45. Wertschätzung und Kraft für besondere Jahre. Individuelle Termine nach Absprache.

Genaue Zeiten und Veranstaltungsort werden noch bekannt gegeben. Bei Interesse bitte ich um Kontaktaufnahme.