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Achtsamkeit ist eine Energie, die uns helfen kann, den Geist in den Körper zurückzuholen, damit wir gut im Hier und Jetzt verankert sind, das Leben und seine vielen Wunder tief berühren und unser Leben wirklich leben können. (Thich Nhat Hanh, der furchtlose Buddha).

Hast du die Geduld zu warten, bis der Schlamm sich gesetzt hat und das Wasser klar ist? Kannst du unbewegt verweilen, bis die rechte Handlung von selbst auftaucht? (Laotse, Tao Te-King).